E' anche il mio terzo giorno di dieta e ginnastica.
Stamattina ho fatto la mia camminata veloce e a mia colazione,mi sono messa al pc per lavorare e ora ho sto letteralmente lottando contro un attacco di fame nervosa.
Perchè sono nervosa?
Un po' per il lavoro, riprendere non è facile e il mio è un lavoro che per quanto lo faccia da anni non è sempre facile e piacevole, anzi il più delle volte si prendono insulti.
E poi perchè mi sento molto insicura nella vita in generale e nche nella relazione.
Gli avvenimenti di questi giorni mi stanno facendo dubitare e come direbbe qualcuno mi sto facendo delle belle se**e mentali, e si. Perchè da una parola riesco a ricavarne un romanzo, a volte penso che dovrei mettermi seriamente a scrivere un libro, nel mio mondo una sola parola magari pure fraintesa mi ostacola.
Ieri ho avuto mal di testa e mal di denti tutto il giorno, appena ho potuto sono andata al caldo sul divano e mi sono addormentata.
E facendo una breve ricerca ho scoperto che il dente che mi da fastidio è collegato alla paura interiore e alle relazioni quindi direi che ho fatto bingo.
Se una dose di paracetamolo mi ha dato un po' di tregua con il dolore fisico, nel cuore la pausa non c'è stata e nemmeno nei pensieri.
Quali sono le mie paure interiori e visto che mi fa male anche il dente vicino, relative al rapporto con l'altro sul piano affettivo?
(sotto troverete un'immagine molto utile che illustra le correlazioni dente/organo/emozioni)
Le paure sono:
- di non essere all'altezza della relazione
- di non rendere felice e soddisfatta l'altra persona
- di essere tradita
- di essere lasciata
- di non essere sufficientemente bella,disponibile, comprensiva, femminile, sexi, donna
- di non poter dire la mia opinione
- di non poter espriemere liberamente le emozioni
- di non poter espriremere liberamente le mie paure
In più la rabbia e la tensione collegate a queste paure ha ulteriormente teso i muscoli e ha contribuito al persistere del dolore.
Adesso che so quali sono le mie paure, cosa fare?
A livello razionale so che sono stupide ma dentro di me hanno una radice profonda
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